ハワイ式ヨガ・ロミロミ

Saku Lomi

ハワイの言葉

コア(koa)とは?ハワイ語で「勇気」と「木」を意味する言葉

2026/10/18

コア(koa)は、ハワイ語で「勇敢な」「勇気」「戦士」という意味と、ハワイにだけ生える木「コア」の名前、この2つをもつ言葉です。

この記事では、コアの意味と読み方、ウクレレや家具にも使われるコアの木のこと、「E ola koa」という言葉の意味、そして佐久・御代田でロミヨガを伝えている私が、この言葉から感じていることをお伝えします。

コアの意味と読み方

ハワイ語では koa と書き、「コア」と読みます。主な意味は次の2つです。

  • 勇敢な、恐れを知らない、勇気。また戦士や兵士

  • ハワイ固有の木「コア(学名:Acacia koa)」

よく似た言葉に、「o」と「a」の間にオキナ(ʻ)が入る「koʻa(コッア)」があります。こちらは「サンゴ」などを意味する別の言葉です。ハワイ語では、記号ひとつで意味が変わるのです。

意味①「勇敢な」「勇気」「戦士」

コアは、恐れずに立ち向かう強さを表す言葉です。昔のハワイでは、戦士のこともコアと呼んでいました。

ハワイでは、男の子の名前にもよく使われる言葉です。「勇気ある人に育ってほしい」という願いが込められています。

意味②ハワイにだけ生える「コアの木」

コアは、ハワイ諸島にだけ自生するマメ科の木です。ハワイの森を代表する木で、もともと生えている木の中では最も大きく育ちます。

赤みを帯びたきめの細かい木材は、昔から暮らしに欠かせないものでした。

  • 昔:カヌー(ワア)、サーフボード、木の器(ウメケ)

  • 今:ウクレレやギター、家具

ウクレレの「コア材」は、音色の良さと美しい木目でよく知られています。ハワイのお土産屋さんで見かける木の器やアクセサリーにも、コアが使われているものがあります。

「E ola koa(エ・オラ・コア)」の意味

ハワイには「E ola koa」という言葉があります。「コアの木のように長く生きる」という意味です。

大きくたくましく育ち、長い年月を生きるコアの木に、人の長い人生を重ねた表現です。

一歩を踏み出す勇気

新しいことを始めるときには、少しだけ勇気がいります。「体が硬いから、まだやめておこう」「もう少し落ち着いてからにしよう」。ヨガに興味はあるけれど、そう思っている方も多いのではないでしょうか。

私自身も、仕事に打ち込む毎日の中で心身のバランスを崩したことをきっかけに、ハワイのロミロミと出会いました。あのときの小さな一歩が、今の暮らしにつながっています。

ロミヨガは、年齢も経験も関係なく、いつからスタートしてもいいヨガです。お手本どおりのポーズがとれなくても構いません。無理をしないことも、自分の体を大切にするための、ひとつの勇気だと思っています。

大きなコアの木も、はじめは小さな芽から育ちます。まずは一度、深く呼吸する時間を体験しに来てください。

はじめてヨガを始める方には、こちらの記事もおすすめです。
▶ 佐久・御代田ではじめてヨガを始める方へ|ヨガ教室選びの5つのポイント

まとめ

  • コア(koa)はハワイ語で「勇敢な・勇気」「戦士」

  • ハワイにだけ生える木の名前でもあり、ウクレレや家具に使われる

  • 「E ola koa」は「コアの木のように長く生きる」という意味

  • オキナの入る「koʻa」は「サンゴ」などを意味する別の言葉

ハワイ語で「大地」を意味するアイナの記事もあわせてどうぞ。
▶ アイナ(ʻāina)とは?

Saku Lomiでは、佐久平と御代田でロミヨガのクラスを開いています。はじめての方は、体験レッスンからどうぞ。

PROFILE

この記事を書いた人

ロミヨガインストラクター

齋藤 志穂Saito Shiho

●

1985年生まれ 神奈川県出身 2021年から佐久平に移住。

●

保有資格:Lei Aloha認定ロミヨガ®︎インストラクター・ロミロミセラピスト・歯科衛生士

経歴:
地元の短期大学歯科衛生科を卒業し、東京の歯科医院に7年務めた後、友人のベンチャー企業にジョイン。福岡のIT企業代表取締役、マレーシア現地法人の役員、Eラーニングサービス企業の役員などを経て現在は80名規模の会社に成長。経営に打ち込む毎日で心身のバランスを崩したことをきっかけに、ハワイの伝統ロミロミと出会い人生が一変。そのエッセンスを取り入れたロミヨガを続け、40歳で自然妊娠・出産を経験。現在は育児を楽しみながら活動しています。

ブログ一覧へ戻る

LINEで予約